Collectie: Ayurveda
Onze Ayurveda-collectie is geworteld in de eeuwenoude Ayurvedische geneeskunde, ontworpen om je geest, lichaam en ziel te helpen ontspannen, in balans te brengen en energie te geven.
Kruiden kruiden
-
Venkel
Fris en verkoelend
-
Ashwagandha
Herstellend adaptogeen
-
Komijn
Warm en geruststellend
-
Kurkuma
Ontstekingsremmend en aards
-
Citroengras
Fris en pittig
-
Ami's Ayurveda-energie
Normale prijs €7,50 EURNormale prijsEenheidsprijs / per -
Ami's Ayurveda Relax
Normale prijs €8,00 EURNormale prijsEenheidsprijs / per -
Ami's Ayurveda-balans
Normale prijs €8,00 EURNormale prijsEenheidsprijs / per
De oorsprong van Ayurveda
Onze Ayurvedische collectie is geïnspireerd op de tijdloze wijsheid van Ayurveda, een van 's werelds oudste holistische genezingssystemen. Ayurveda is ontstaan in het oude India, meer dan 5000 jaar geleden, en is een diepgaande levenswetenschap die de nadruk legt op het bereiken van balans en harmonie in lichaam, geest en ziel.
De wetenschap van het leven
Ayurveda, wat zich vertaalt naar "de wetenschap van het leven", is gebaseerd op het principe dat gezondheid en welzijn voortkomen uit een harmonieuze balans tussen de drie fundamentele energieën van het lichaam, of dosha's: Vata, Pitta en Kapha. Deze eeuwenoude praktijk integreert dieet, kruidenremedies en aanpassingen van de levensstijl om deze balans te cultiveren en te behouden, en zo het algehele welzijn en de vitaliteit te bevorderen.
Geworteld in oude wijsheid
Onze theesoorten worden zorgvuldig vervaardigd met deze diepgewortelde traditie in gedachten. Elke blend is zorgvuldig samengesteld met behulp van hoogwaardige, natuurlijke ingrediënten die de helende eigenschappen van Ayurvedische geneeskunde belichamen.
Wij selecteren kruiden en specerijen die bekend staan om hun medicinale voordelen en therapeutische eigenschappen, zoals kurkuma, bekend om zijn ontstekingsremmende en antioxiderende effecten, kurkuma bevordert de gezondheid van gewrichten en immuunondersteuning. Gember staat bekend om zijn spijsverteringsbevorderende en verwarmende eigenschappen, gember helpt de stofwisseling te stimuleren en misselijkheid te verlichten. Ashwagandha is een krachtig adaptogeen dat het lichaam helpt stress te bestrijden, het energieniveau te verhogen en mentale helderheid te bevorderen.
Gezondheidsvoordelen
-
Ondersteuning van de spijsvertering
Venkel is een geneeskrachtig kruid dat bekend staat om zijn ondersteuning voor de spijsvertering en hart-gezonde antioxidanten. Met zijn aromatische en lichtzoete smaak bevordert venkel niet alleen de spijsvertering en vermindert het een opgeblazen gevoel en gasvorming.
-
Weerstand ondersteuning
Komijn biedt een breed scala aan therapeutische eigenschappen, van het versterken van uw immuniteit tot het verminderen van ontstekingen en het verbeteren van de bloedsuikerspiegel.
-
Herstellend
Ashwagandha is een vertrouwd adaptogeen kruid dat wordt gewaardeerd vanwege zijn vermogen om veerkracht en vitaliteit te bevorderen bij stress. Met zijn eeuwenoude erfenis in de traditionele Ayurvedische geneeskunde biedt ashwagandha een holistische benadering van welzijn, waardoor het evenwicht en de harmonie in lichaam, geest en ziel wordt hersteld. Van het verminderen van stress en het verbeteren van de slaap tot het verbeteren van de cognitieve functie en het ondersteunen van de gezondheid van het immuunsysteem.
Boom houding
Sta rechtop en vind je gronding, waarbij je één voet stevig in de aarde wortelt, terwijl de andere zijn hiel in de binnenkant van de dij nestelt, met de tenen zachtjes naar beneden gericht. Trek uw bekken en kin naar binnen en zoek een gevoel van middelpunt binnenin. Breng je handen samen in je hart in een gebaar van dankbaarheid en verbinding. Laat uw blik naar voren verzachten en omarm het huidige moment met zachte focus.
Voel de kracht opbloeien in je benen, enkels en voeten terwijl je stevig en stabiel staat. Deze houding bevordert de flexibiliteit in de heupen en knieën, waardoor een gevoel van gemak en vloeiendheid in uw bewegingen ontstaat. Omarm het geschenk van evenwicht, zowel op als naast de mat, terwijl je stabiliteit en harmonie in jezelf cultiveert.
Brouwtijd
-
180ml 95°C
-
1,5 theelepel
-
5 minuten